筋肉の衰え（サルコペニア）に、どこまで抗えるか？
サルコペニア：加齢性筋肉減弱現象 加齢や疾患により筋肉量が減少して、筋力の低下、
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ヘルニアが治った！ 筋肉がカバーする！
歩くのも、５０歩がきつい状態！ 新年早々、4日に告別式があった。地元でスーパーや
ヤバイね！ ヘルニアだ！ 仙骨ブロック注射だ！
歩行困難というか、2，30メートル歩くと尻の右側とその脚の下部が痛くなる。立って
台風19号「100年に1度」の余りに切ない自然災害
防災科学技術研究所 災科学技術研究所（茨城県つくば市）が、「100年に1度」の頻
医師・鎌田實さんの「スクワット」と「かかと落とし」は、いつでも気軽に始められそう！
鎌田式かかと落とし 鎌田式スクワット 鎌田實 「かかと落とし」は、骨を再生する
補聴器が情報機器に進化している！
補聴器は結構高いです。158,000円！痛いッ！ コストコで購入！お買い得感たっ
高齢者への年齢差別をしていませんか？
黒人差別などは日本ではあまり考えられないが、年齢差別を無意識のうちにしていません
あと何年、元気で生きられるのか？ 余命！健康寿命！
2019年7月30日 2018年の日本人の平均寿命は女性が87.32歳、男性が8
ブレーキ踏み間違い！ 急発進防止装置補助 東京都 大泉町 渋川市が対応！
高齢者のアクセルとブレーキの踏み間違いによる重大事故が全国で相次いでいることを受
免許証返納は男を辞めろと同じ！
免許返納 上半期4,203人 昨年比7.1%増 生涯働け！と言っておきながら脚
古代蓮を見に行きました：行田市「古代蓮の里」
上毛新聞に紹介記事があったので、軽い気持ちで出かけて見ました。 蓮の花鑑賞は朝7
野菜が美味しい！ 赤城の野菜！ 「とんとん広場」
赤城野菜が美味しい！ 最近、野菜の美味しさが判るようになりました（^^） 食事処
運転免許 高齢者講習に行ってきました。
高齢ドライバーが引き起こす死亡事故率は増えていない！！ 高齢者がひとくくりにされ
あゆ解禁！ ホオズキ探しとあゆ料理 渋川市
夏らしい風情を求めてホオズキ探し！ クラブ「遊太郎」の店長から、夏祭も近いし、夏
75歳以上の医療費自己負担増 さらに追い打ちの提言！
なぜ、この時期に提言？「骨太方針2018」追認？ 令和元年6月18日迄の時点で大